Reading Time: < 1 minute

Her i dette 4 ugers gruppe kostforløb får du en grundig vejledning om hvad det handler om, når du er på gruppe kostforløb.

Jeg har lavet følgende program som jeg bruger hver gang vi mødes:

Men et gruppe kostforløb foregår sådan her:

  • Du booker mig ved at finde en dato i min kalender’
  • du/i får en personlig kostplan hvis i ønsker det.
  • du vælger imellem 4 ugers forløb, 6 ugers forløb eller 8 ugers forløb
  • du invitere 4 mennesker du kender til din aften.
  • jeg køre ud til dig indenfor 25 km fra aalborg
  • der er hver uge hvor vi mødes , et tema der handler om kosten. ( Her kan du være med til at bestemme hvad temaet er)
  • jeg holder et oplæg på ca 30 minutter
  • i bliver vejet hver især, og jeres oplysninger for de andre ikke af vide, hvis i ikke ønsker det.
  • bagefter har jeg nogle kosttilskudsprodukter med, som kan være en hjælp for dig.
  • jeg svare på spørgsmål
  • når der ikke er flere spørgsmål, aftaler vi et møde til ugen efter og jeg køre hjem.